Los mejores destinos del mundo para hacer yoga

En un mundo cargado de estrés como consecuencia de la ausencia de tiempo para cubrir tanto la faceta laboral como la personal no es de extrañar que cada vez sean más personas las que se deciden a adentrarse en un mundo como el del yoga, capaz de conseguir abstraer a quienes lo practican del inmenso ruido que replica ahí fuera.

Esta es la razón por la que un buen número de viajeros aprovecha sus vacaciones en busca de un destino en el que disfrutar de la tranquilidad y del ambiente idóneo para seguir mejorando sus habilidades en esta tradición milenaria como es el yoga.

Es por eso por lo que hemos decidido dedicar la siguiente entrada a hablar de los mejores destinos en los que desconectar, aprovechar para salir de la rutina y, sobre todo, en los que disfrutar sacando la esterilla haciendo yoga de la mano de grandes gurús y escenarios de película.

Capitales mundiales del yoga

Koh Samui – Tailandia

Esta isla tailandesa reúne todo lo que podríamos desear. Aguas cristalinas, buen tiempo todo el año y profesores de yoga de reconocimiento internacional.

Un buen ejemplo de ello es el retiro Samahita Retreat. Ubicado en la zona sur de Samajita cuenta con un espacio silencioso dedicado al bienestar con distintos cursos de formación de yoga y programas depurativos.

Sus shala al aire libre, sus piscinas naturales y sus alejamientos sostenibles son, simplemente increíbes.

Aruba – Caribe Neerlandés

Algo más cerca, en el Mar Caribe, y sobre un terreno de muchísimos kilómetros de arena blanca y con sol todo el año encontramos la isla de Aruba. Un lugar al que cada vez acuden más amantes del yoga.

Una de las culpables de que sea así es Rachel Brathen, conocida en las redes sociales como @yoga_girl. Una sueca que sube sus experiencias vitales -y también con el yoga- en esta isla.

En su semana no pueden faltar cinco días de yoga combinados con meditación en Island Yoga Retreat, donde aprovecha para practicar yoga SUP sobre la arena al atardecer. Sus increíbles resorts te empujarán a comprar el billete de avión.

Bali – Indonesia

La llamada Isla de los Dioses es la segunda gran capital mundial del yoga detrás de los principales destinos de la India. Gracias a sus llamativas costas, sus montañas, su vegetación y sus volcanes le convierten en un destino paradisíaco.

En mitad de la selva, en el término de Ubud, encontramos un templo sagrado como lo es el centro Blooming Lotus Yoga. Un lugar excelente para realizar un retiro donde revitalizar cuerpo y mente con clases diarias, talleres Vinyasa, asana y pranayama. La oferta hotelera de esta isla completa este destino imperdible.

Goa – India

India es la cuna del yoga. Allí son miles de retiros los que se encuentran. Más allá de Risikesh, la gran capital mundial del yoga y donde puedes encontrar todo lo relacionado con cursos, talleres, meditación y aprendizaje de esta cultura milenaria, encontramos Goa donde los retiros se encuentran a pie de playa.

Un buen ejemplo de ello es Little Cove Yoga Retreat, en Cola Beach, donde el yogui Mahendra Pardeshi da clases magistrales a pie de playa.